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补充说明：孕妇可以吃维生素b12片吗
2021-09-18 10:11
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李荣光 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院 三甲
擅长：各种复杂性阴道炎，宫颈炎，宫颈上皮内瘤变的诊断及治疗，早孕和异位妊娠的诊断，子宫肌瘤，卵巢囊肿
提问
孕妇一般可以吃维生素B12片。维生素B12是一种水溶性维生素，可合成蛋白质，对胎儿发育有重要影响。孕妇在怀孕期间会增加维生素的摄入量，通常微量元素不需要摄入过多，可以通过饮食补充，口服药物补充剂只有在严重缺乏时才能服用。怀孕期间，孕妇可以吃鱼、肉、水产品和贝类。如果怀孕期间出现贫血，不仅可以多吃补血食品，还可以口服维生素B12，具有良好的补血作用，可以促进红细胞的发育和成熟。
2021-09-25 14:01
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维生素B12又称钴胺素。体内维生素B12的通常含量为2～5mg，大部分贮存于肝脏，约为体内总贮存量的80%，其余存在于肌肉、皮肤和骨组织，少量存在于肺、肾、脾。维生素B12最重要的功能在于它是骨髓造血所需的重要物质。
