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唐卓 副主任医师 湖南省人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、甲状腺疾病、骨质疏松症、肥胖症、高血压病、高脂血症等。

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主要通过食用含锌食物和含精氨酸的食物来增加雄激素。动物内脏含有肾上腺和性激素,可促进精原细胞的分裂和成熟,如动物肝、肾、肠等内脏,有利于提高雄激素水平,增加精液分泌,改善性功能。锌在维持男性生殖系统的正常结构和功能方面起着重要作用。锌含量最高的食物。富含精氨酸的食物可以补肾补精。

2021-09-03 11:34

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精氨酸 (Lys)

精氨酸是构成蛋白质的基本单位,是组成人体蛋白质的21种氨基酸之一,氨基酸除了脯氨基酸为亚氨基酸外,其他氨基酸均为α氨基酸。组成蛋白质分子的氨基酸都是L-氨基酸,但近年内证实了它们可以异构为D-氨基酸,具体机制还未研究。

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