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携带地贫基因的儿童吃什么补血
补充说明：携带地贫基因的儿童吃什么补血
2021-04-16 11:11
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可以吃一些含叶酸丰富的食物，尤其是绿叶的蔬菜或者水果，如芹菜、菠菜、韭菜等 。这些食物中含有丰富的叶酸，可以提供造血原料，改善贫血的症状，但是在烹饪这些蔬菜的时候，一般温度不要过高，时间不要过长，避免叶酸过多的破坏。同时地贫的患者还可以适当的多吃一些优质的蛋白质，如新鲜的奶类、蛋类、肉类、鱼类等，都可以快速地改善贫血的症状。
2021-05-23 16:22
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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