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月子吃香菜是下奶的吗
补充说明：月子吃香菜是下奶的吗
2021-08-16 18:41
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月子吃香菜一般情况下是下奶的，但需要适当食用。
香菜含有丰富的维生素、胡萝卜素、膳食纤维以及多种微量元素，如铁、镁、锌等，产妇食用后可以促进身体的新陈代谢，还可以补充身体所需要的营养物质，能够提高乳汁的质量，对于下奶有一定的辅助作用。另外，香菜还具有一定的开胃消食的作用，产妇适量食用香菜可以促进胃肠道蠕动，有助于改善产后便秘的情况。因此，产妇在月子期间吃香菜一般情况下是下奶的。
需要注意的是，产妇在月子期间不仅可以吃香菜，还可以吃一些其他的蔬菜，如芹菜、西红柿等，也可以吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，保持营养均衡，有助于促进身体恢复。同时，产妇在月子期间要注意避免食用辛辣刺激以及寒凉的食物，如辣椒、雪糕等，以免引起胃肠道不适，从而影响身体的恢复。如果产妇出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2023-07-26 03:18
举报坐月子吃香菜可以下奶。女性在月子期是可以吃香菜的，尤其对于哺乳期妈妈而言，香菜还能起到促进乳汁分泌的作用。香菜既可帮助产妇防治感冒，又可促进子宫收缩。同时香菜有发汗、利尿、通便的作用，产妇食用可缓解便秘。香菜还能够有效的消除身体浮肿，所以哺乳期妇女可适当的食用香菜。
2021-09-17 08:47
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
