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孩子不做作业怎么办?
补充说明：孩子不做作业怎么办?
a******W 2021-10-23 18:51
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医生回答(1)
王子墨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孩子不做作业可以尝试行为疗法、奖励机制、时间管理训练、家庭角色扮演、心理教育干预等方法来改善。如果孩子的症状持续或加剧，建议家长带孩子及时就医。
1.行为疗法
通过正面强化、示范和练习来改变孩子的不良习惯，例如设定固定的学习时间和地点。此方法有助于建立规律的学习模式，提高自律性，从而改善不愿做作业的问题。
2.奖励机制
制定一套可衡量完成作业进度的奖励系统，包括物质奖赏和社交认可。此举旨在借助正反馈加强积极行为，促进孩子对学习任务的兴趣和投入度。
3.时间管理训练
教导孩子使用时间规划工具如日程表，并提供实际应用建议。帮助孩子识别并优化无效拖延原因，增强对时间利用效率的认知控制能力。
4.家庭角色扮演
设计一系列模拟学校场景的角色扮演游戏，让孩子在安全的家庭环境中实践解决作业难题的方法。通过角色扮演，家长可以帮助孩子识别作业焦虑源，并教授应对策略，从而减少逃避作业的行为。
5.心理教育干预
向孩子提供关于生物心理学基础如大脑发育及压力反应的知识普及。增加其对自身行为模式的理解，并培养健康的心理应对策略。
此外，建议定期评估孩子的进展，根据需要调整干预策略。营造一个支持性和非评判性的家庭环境对于克服此类问题至关重要。
2024-03-28 09:54
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。 焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。 病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
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