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怎么预防宝宝脸上长雀斑
补充说明：怎么预防宝宝脸上长雀斑
a******W 2021-10-23 18:51
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
预防宝宝脸上长雀斑可以考虑使用防晒霜、避免日晒、保持皮肤清洁干燥、均衡饮食、补充维生素C和E等方法。如果雀斑影响了孩子的外貌或自尊心，建议咨询皮肤科医生或美容专家。
1.使用防晒霜
雀斑是一种常见的色素性皮肤病变，与遗传有关，也受紫外线照射影响。选择SPF30及以上的广谱防晒霜，在外出前20-30分钟涂抹，并每2小时重新涂抹一次。
2.避免日晒
日光中的紫外线会刺激黑色素细胞产生更多的黑色素，导致雀斑加深或增多。尽量避免在阳光强烈时段外出，如上午10点至下午4点之间；若需外出，可佩戴遮阳帽、太阳镜等防护用品。
3.保持皮肤清洁干燥
保持皮肤清洁干燥有助于减少细菌感染，防止炎症反应加剧雀斑。每日至少洗脸两次，使用温和无香料的洗面奶；洗脸后及时擦干水分，避免长时间处于潮湿状态。
4.均衡饮食
某些食物中含有天然抗氧化剂，可以帮助抵御自由基损伤，从而起到一定的淡化色斑作用。平时可以多吃一些富含维生素C和维生素E的食物，例如猕猴桃、番茄等。
5.补充维生素C和E
维生素C和E具有良好的抗氧化作用，能够抑制酪氨酸酶活性，进而减少黑色素合成。可以在医生指导下服用维生素C片、维生素E软胶囊进行治疗。同时应注意不要过量摄入，以免引起不良反应。
如果发现宝宝面部雀斑数量较多或面积较大，建议咨询皮肤科医生进行专业评估和处理。
2024-03-10 07:54
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雀斑是一种浅褐色小斑点，针尖至米粒大小，常出现于前额、鼻梁和脸颊等处，偶尔也会出现于颈部、肩部、手背等处，日晒后加重。中医称面皯或雀斑。《外科证治全书》记载，“生面部，碎点无数，其色淡黄或淡黑”。
症状起因：一、“雀斑”是由遗传基因引起： “雀斑遗传基因”在紫外线的照射下基底层的酪安酸酶活性增加，形成黑色素既雀斑，也叫基因斑，它成于胎儿期是与生俱来的固定体。遗传性雀斑分显形斑和隐形斑，显形斑大约在6-12岁时开始形成，18岁左右到达高峰;而隐形斑则大多在妊辰反映后现于面部，这个原因就是为什么有人把雀斑分为先天雀斑和后天雀斑的原因，其实怀孕后孕妇的内分泌会起很大变化，会刺激隐藏的雀斑爆发出来，而不是说其雀斑是后天长的。只要是雀斑就是由遗传基因引起。雀斑的遗传有隔代遗传这种特性，这也就是为什么说有的父母双方都没有雀斑的，而其孩子出现雀斑的原因。虽然父母的一方或双方雀斑没有显现出来，但其一方或双方携带有的雀斑遗传基因，却传给了孩子。 二、曝晒于阳光下： 阳光中的紫外线一方面刺激皮下的色素细胞活动频繁，制造出大量的麦拉宁色素;另一方面损伤皮肤细胞正常的新陈代谢功能，令黑色素无法顺利排出而残留在皮肤上，甚至沉积在真皮中。所以过度的日晒会加重、加深雀斑，但到了冬天雀斑又会逐渐变淡。
常见检查：
就诊科室：皮肤病
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