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妊娠期高血压吃什么好
补充说明：妊娠期高血压吃什么好
a******W 2021-10-23 18:55
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妊娠期高血压的孕妇在饮食上需要特别注意，选择合适的食物可以帮助控制血压，减少并发症的风险。
妊娠期高血压的孕妇在饮食上应该选择富含钾、钙、镁等矿物质的食物，因为这些矿物质有助于调节血压。同时，应减少盐分的摄入，避免食用高盐食品，因为过多的盐分会导致体内水分潴留，从而增加血压。富含维生素C和E的食物也有助于降低血压，如新鲜的水果和蔬菜。选择全谷物和富含纤维的食物，有助于控制血糖水平，进而帮助管理血压。
为了更好地控制妊娠期高血压，孕妇应确保饮食均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，这些食物不仅富含上述提到的矿物质和维生素，还能提供足够的膳食纤维，有助于维持健康的体重。同时，应减少加工食品和快餐的摄入，因为这些食品往往含有较高的盐分和不健康的脂肪。适量摄入优质蛋白质，如鱼、鸡胸肉和豆制品，可以为身体提供必要的氨基酸，同时避免摄入过多的饱和脂肪。保持适当的水分摄入也很重要，但应避免过量饮水，以免增加肾脏负担。
【生活小贴士：】
1. 增加新鲜蔬菜和水果的摄入量。
2. 减少盐分摄入，避免高盐食品。
3. 选择全谷物和富含纤维的食物。
4. 适量摄入优质蛋白质。
2025-12-18 08:23
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妊娠高血压(简称妊高征)，是妊娠期妇女所特有而又常见的疾病，以高血压、水肿、蛋白尿、抽搐、昏迷、心肾功能衰竭，甚至发生母子死亡为临床特点。妊娠高血压综合征按严重程度分为轻度、中度和重度，重度妊娠高血压综合征又称先兆子痫和子痫，子痫即在高血压基础上有抽搐。
症状起因：主要病变是全身性血管痉挛，而其中挛缩的结果会造成血液减少。临床常见之症状：全身水肿、恶心、呕吐、头痛、视力模糊、上腹部疼痛、血小板减少、凝血功能障碍、胎儿生长迟滞或胎死腹中。
可能疾病： 妊娠中毒症 妊娠合并红细胞增多症 妊娠高血压 继发性高血压
常见检查：
就诊科室：产科、心血管内科
