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补充说明：月子期间能吃香酥脆枣吗
2021-09-18 10:11
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月子期间一般可以吃香酥脆枣。产妇在坐月子期间的饮食应注意营养的均衡搭配，注重弥补因生产造成的气血亏损，可以多吃米面、鱼汤以及猪蹄汤等，不仅能够促进身体恢复，还可以满足孩子的喂养需求。产妇可以适量吃一些新鲜的水果蔬菜，例如猕猴桃、橙子、苹果、青菜等，不但能补充人体所需的维生素，还可以预防产后便秘。
2021-09-30 12:00
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
