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肥胖症可以做瑜伽吗
补充说明：肥胖症可以做瑜伽吗
a******W 2021-10-25 21:33
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精选回答(1)
肥胖症患者可以通过瑜伽来减轻症状。
瑜伽可以帮助肥胖症患者消耗热量、减少食欲及改善睡眠质量，进而辅助控制体重。
肥胖症患者在练习瑜伽时应避免过度拉伸或扭曲身体，以免加重关节负担或损伤。
对于肥胖症患者而言，选择合适的瑜伽课程至关重要。建议在专业教练指导下进行，并结合饮食调整以达到最佳效果。
2024-03-30 04:39
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重，体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。
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奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
奥利司他片
用于肥胖或体重超重患者（体重指数≥24）的治疗。奥利司他片结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。
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益气、利湿，降脂、消胖，用于单纯性肥胖症。
