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焦虑症的注意事项

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焦虑症的注意事项

补充说明:焦虑症的注意事项

a******W 2021-10-25 21:34

焦虑症 头晕 头痛

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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焦虑症患者注重事项要改善饮食习惯和规律作息时候。须要养成按时睡觉的习惯,要添加睡觉时候,长时间的睡觉缺乏,通翅引病发情加剧,而且会诱发头晕和头痛病症。提议多出去走动,放松心态,油炸食品、垃圾食品、等易刺激身体的食品。

2021-10-26 01:19

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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