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吃羊肚子的好处与坏处

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吃羊肚子的好处与坏处

补充说明：吃羊肚子的好处与坏处

2021-10-25 21:36

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刘红主治医师中南大学附属湘雅三医院三甲

擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

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吃羊肚子的好处是益气健胃，坏处是吃多了易上火。羊肚含有大量蛋白质，适当吃羊肚可以使人精力充沛，调节人体平衡，促进新陈代谢，提高免疫力。羊肚中的脂肪含量不是太多，所以一般也不会引起因脂肪摄入过多而引起其他疾病，关键适当吃羊肚不仅能补钙，而且还能为身体提供能量、保护内脏和缓冲外部压力等。

2022-03-18 14:29

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