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孕妇能不能吃红糖煮鸡蛋
补充说明：孕妇能不能吃红糖煮鸡蛋
a******W 2021-10-26 18:37
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
对于缺铁性贫血的孕妇来说，适量食用红糖煮鸡蛋有助于改善贫血状况。
对于缺铁性贫血的孕妇来说，适量食用红糖煮鸡蛋有助于改善贫血状况。因为红糖中含有一定的铁元素，而鸡蛋中的营养物质如卵磷脂、氨基酸等有利于促进铁的吸收和利用。但需注意的是，如果孕妇存在妊娠期糖尿病或其他特殊情况，则需要控制红糖的摄入量以避免影响血糖水平。此外，建议在医生指导下进行饮食调整并定期监测相关指标。
若孕妇患有高血糖或高血压疾病，则不宜过多食用红糖煮鸡蛋，以免引起血糖波动或血压升高。
孕期中，孕妇可以适当进食富含铁质的食物，如红枣、菠菜等，同时也要均衡膳食，保证蛋白质、维生素和矿物质的摄入，以满足自身和胎儿的需求。
2024-03-08 18:52
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
