首页> 妇产科> 妇科> 骨盆痛> 孕晚期骨盆痛是什么原因

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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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孕晚期骨盆痛是一种常见的孕期不适症状,可能由多种因素引起。骨盆痛在孕晚期出现时,通常与身体为分娩做准备有关,但也有其他潜在原因。

骨盆痛可能与骨盆韧带松弛有关。随着孕期的进展,身体会分泌一种名为松弛素的激素,它能帮助放松骨盆韧带,为分娩做准备。这种松弛过程有时会导致骨盆区域的疼痛。长时间站立或行走、体重增加、以及身体重心的改变都可能加剧这种疼痛。

骨盆痛也可能与骨盆底肌肉疲劳或损伤有关。随着胎儿的成长,子宫逐渐增大,对骨盆底肌肉造成压力。这种持续的压力可能导致肌肉疲劳或损伤,进而引发疼痛。如果疼痛伴有尿失禁或排便困难,这可能是骨盆底肌肉功能受损的迹象。

最后,骨盆痛还可能与骨关节炎或骨质疏松有关。虽然这些情况在孕期较为罕见,但孕妇的骨密度可能会因为钙质需求增加而下降,从而增加骨关节炎或骨质疏松的风险。如果疼痛伴随关节肿胀、僵硬或变形,则应考虑这些可能性。

虽然轻微的骨盆痛在孕期是常见的,但如果疼痛剧烈、持续时间长或伴有其他严重症状(如严重的出血、发热或肿胀),则应立即就医。避免长时间站立或坐着不动,保持适度的运动,以及遵循医生的建议,对于缓解骨盆痛非常重要。

【预防小贴士:】

1. 保持适度的运动,如散步或孕妇瑜伽,以增强骨盆底肌肉。

2. 避免长时间站立或坐着不动,定时变换姿势。

3. 确保摄入足够的钙和维生素D,以支持骨骼健康。

4. 定期进行产前检查,及时与医生沟通任何不适症状。

2025-12-19 08:53

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骨盆痛 (骨盆疼痛综合征)

骨盆疼痛综合征引起的酸痛。这种腰酸是因为怀孕期盆腔脏器位置的改变以及局部代谢障碍所致。孕妈咪感到疼痛自骨盆部位向大腿,腹股沟,子宫等部位放射。而且还会感到胎儿已十分靠近盆腔下部,好似分娩迫在眉睫。

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