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孕妇吃芥末好吗
补充说明：孕妇吃芥末好吗
a******W 2021-10-26 18:40
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精选回答(1)
孕妇少量食用芥末通常无碍，但不宜多吃。芥末辛辣刺激，孕期胃肠功能偏弱，过量可能引起胃部不适或烧心。其刺激性也可能间接影响身体状态，个体耐受差异较大，少量佐餐调味一般风险较低。若本身有胃病或孕期反应明显，建议避免。日常饮食以温和清淡为主，偶尔尝味不必过度担心，出现不适及时咨询医生。
2026-04-29 13:40
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
