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宝宝伤食拉肚子吃什么
补充说明：宝宝伤食拉肚子吃什么
a******W 2021-10-26 18:41
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医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
宝宝伤食拉肚子可以吃小米粥、白米饭、蒸蛋、香蕉、苹果等易消化且营养丰富的食物。但需要注意的是，这些食物并不能直接治疗腹泻，若症状持续或加重，应咨询医生以获得适当的治疗。
1.小米粥
小米粥富含碳水化合物，能够为身体提供能量，还具有一定的养胃作用。如果是因为脾胃虚弱导致的消化不良引起腹泻症状，适当吃小米粥可以起到缓解的作用。此外，小米粥还可以促进肠胃蠕动，改善便秘的情况。
2.白米饭
白米饭属于一种常见的主食，含有丰富的淀粉成分，可补充机体所需的能量，有助于病情恢复。但需注意适量摄入，避免过量而加重胃肠负担。
3.蒸蛋
蒸蛋中含有丰富的蛋白质以及氨基酸等营养物质，有利于补充人体所需要的营养元素，提高自身免疫力。但是对鸡蛋过敏的人群不宜食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
4.香蕉
香蕉中含有的果胶和纤维素能帮助调节肠道菌群平衡，缩短排便时间，从而减轻腹泻症状。但不建议空腹食用，否则可能会刺激胃黏膜，引起恶心呕吐等症状。
5.苹果
苹果是一种温和的水果，其口感清脆且味道酸甜适口，既可直接生食亦可烹制后食用。若宝宝因饮食不当导致积食性腹泻，此时可以适当进食苹果进行改善。需要注意的是，苹果中的糖分较高，因此糖尿病患者应减少或避免食用。
日常生活中，家长应注意观察孩子的症状变化，合理调整饮食结构，避免暴饮暴食及过度节食。同时还要加强护理工作，做好保暖措施，以免腹部受凉而加重不适感。
2024-03-03 22:18
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正常人一般每日排便一次，个别人每日排便2～3次或每2～3日一次，粪便的性状正常，每日排出粪便的平均重量为150～200g，含水分为60%～75%。腹泻(diarrhea)是一种常见症状，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧，病程在2～3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2～4周内的复发性腹泻。
