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酒后恶心想吐小妙招
补充说明：酒后恶心想吐小妙招
a******W 2021-10-27 16:10
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
酒后恶心想吐可以尝试饮食调整、腹部按摩、穴位刺激、姜茶缓解、适量运动等方法来缓解症状。如果症状持续不缓解或者加重，建议及时就医。
1.饮食调整
饮酒后出现恶心、呕吐的症状时，可适当食用小米粥、香蕉等易消化且具有一定保护胃黏膜的食物。此类食物能够促进酒精代谢，从而减轻酒精对胃肠黏膜造成的损伤，缓解不适症状。
2.腹部按摩
患者可以在医生指导下顺时针轻柔地按压肚脐周围，也可以揉搓上腹部。此方法有助于促进血液循环，加速酒精排出体外，进而改善恶心、呕吐等症状。
3.穴位刺激
如果上述效果不佳，还可以尝试使用刮痧板从上至下刮拭背部肩胛骨区域，直至局部皮肤微微发红。中医认为此处是肝俞穴所在位置，通过刺激该部位能起到疏肝理气的作用，对于缓解醉酒后的不适也有一定的帮助作用。
4.姜茶缓解
取生姜切片加水煮沸，待其冷却后加入少许蜂蜜调匀即可饮用。生姜具有解表散寒的功效，而蜂蜜则有润燥止呕之效，二者合用有利于减轻酒精引起的恶心感。
5.适量运动
若以上措施均无效，则建议采取散步的方式增加机体新陈代谢，促进酒精排泄。这种方法可以使血液流向四肢，一定程度上也能够降低大脑内乙醇浓度，缓解恶心症状。
此外，应避免剧烈运动以免加重头晕、恶心等不适症状。日常生活中，不建议长期大量饮酒，否则可能会导致肝脏负担过重，不利于身体健康。
2024-02-13 23:12
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噎膈是由于食管干涩，食管、贲门狭窄所致的以咽下食物梗塞不顺，甚则食物不能下咽到胃，食人即吐为主要临床表现的一类病证。噎即梗塞，指吞咽食物时梗塞不顺;膈即格拒，指食管阻塞，食物不能下咽到胃，食人即吐。噎属噎膈之轻证，可以单独为病，亦可为膈的前驱表现，故临床统称为噎膈。本病发病年龄段较高，多发于中老年男性，目前尚属难治之证。因此，中老年人如出现原因不明的进食障碍时，应及早就诊，进行相关检查，以明确诊断，早期治疗。
