首页> 妇产科> 产科> 孕妇感冒> 孕妇感冒了吃什么食疗

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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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孕妇感冒时,可以通过食用一些具有抗病毒、抗炎作用的食物来缓解症状,同时保证营养均衡。

孕妇感冒时,身体需要更多的营养来抵抗病毒,同时保持体温平衡。一些食物,如富含维生素C的柑橘类水果,可以帮助增强免疫系统,对抗感冒病毒。蜂蜜和姜茶可以缓解喉咙痛和咳嗽,而鸡汤则有助于缓解鼻塞和喉咙痛。多喝水可以帮助身体保持水分,防止脱水,同时有助于稀释黏液,减轻鼻塞。

在选择食疗方案时,孕妇应确保所选食物对胎儿安全,避免食用可能引起过敏或不适的食物。同时,保持良好的个人卫生习惯,如勤洗手,避免接触感冒患者,可以有效减少感冒的风险。孕妇应保持充足的休息,避免过度劳累,以增强身体的抵抗力。

【生活小贴士:】

1. 多吃富含维生素C的水果,如橙子、柚子等。

2. 喝温热的蜂蜜姜茶,有助于缓解喉咙痛。

3. 适量饮用鸡汤,有助于缓解感冒症状。

4. 保持充足的休息,避免过度劳累。

2025-12-19 13:34

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孕妇感冒

怀孕妇女自身免疫力下降,较一般人群更易得感冒,通常普通的感冒病毒如流感病毒、副流感病毒一般很少会引起胎儿的畸形,但是不恰当用药的话可能引起胎儿的发育畸形,特别是在妊娠早期。

  • 症状起因:感冒多数是由普通感冒病毒引起,部分还由流感病毒引起,轻者仅有头痛、低热、食欲差、鼻塞、流涕,重者可引起高热达39℃以上,持续数天。高热时,产生的毒素还可能通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿脑细胞发育,尤其是在妊娠早期危害更大。 妊娠早期呼吸功能发生变化,18周时,孕妇的耗氧量增加10~20%(其中50%为胎儿所消耗)。而肺的通气量增加达40%,为达到孕妇本身和胎儿对氧 的需求量,加上孕妇鼻、咽、气管等呼吸道粘膜充血、水肿很易发生上呼吸道感染。由于孕妇对氧的需求量增加,妊娠合关呼吸系统疾病时,病情多易加重。

  • 可能疾病: 月经性哮喘 流感 鼻咽炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科、呼吸

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