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孕妇能憋气吗
补充说明：孕妇能憋气吗
a******W 2021-10-27 16:11
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孕妇能憋气，但不建议长时间憋气。
孕妇在怀孕期间，随着子宫逐渐增大，膈肌上抬，胸廓和肺部受到压迫，导致肺活量减小，容易感到呼吸不畅。憋气可以暂时缓解这种不适感，但长期憋气会导致体内氧气供应不足，对胎儿和孕妇自身产生不利影响。因此，尽管孕妇可以憋气，但并不建议长时间憋气。
如果孕妇有妊娠期高血压、哮喘等疾病，则不宜憋气，以免引起血压上升或诱发哮喘发作。
孕期憋气时应注意避免过度用力，以免增加心脏负担，同时还要注意观察身体反应，如有异常应及时就医处理。
2024-01-02 12:14
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肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量，这代表肺一次最大的机能活动量，是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。《国家学生体质健康标准》要求，肺活量是小学五、六年级及初中、高中、大学各年级学生的必测项目。肺活量受年龄，性别，身长，体表面积等的影响。肺活量=潮气量+补吸气量+补呼气量。潮气量指每次呼吸时吸入或呼出的气体量。
