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为什么会甲营养不良
补充说明：为什么会甲营养不良
a******W 2021-10-28 18:16
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甲营养不良通常意味着身体缺乏足够的维生素A，这是一种常见的营养缺乏症。这种情况通常与饮食不均衡或生活环境有关。
维生素A是一种脂溶性维生素，对于维持视力、免疫功能和皮肤健康至关重要。人体无法自行合成维生素A，因此必须通过食物摄取。维生素A主要存在于动物性食品中，如肝脏、蛋黄、奶制品等，而植物性食品中则含有β-胡萝卜素，它可以在体内转化为维生素A。当饮食中缺乏富含维生素A的食物时，就容易导致维生素A缺乏，进而引发甲营养不良。
为了预防和改善甲营养不良，日常饮食中应确保摄入足够的维生素A来源。可以通过增加动物肝脏、蛋黄、奶制品等食物的摄入量来补充维生素A。同时，多吃富含β-胡萝卜素的蔬菜和水果，如胡萝卜、甜薯、菠菜、南瓜等，也能有效补充维生素A。需要注意的是，维生素A是一种脂溶性维生素，过量摄入可能导致中毒，因此补充维生素A时要适量，避免过量摄入。
【生活小贴士：】
1. 增加富含维生素A的食物摄入，如动物肝脏、蛋黄、奶制品等。
2. 多吃富含β-胡萝卜素的蔬菜和水果，如胡萝卜、甜薯、菠菜、南瓜等。
3. 注意维生素A的摄入量，避免过量摄入导致中毒。
2025-10-09 11:56
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甲营养不良(naildystrophy)：是一种多因素引起的甲损害。常累及所有指，趾甲。患者指(趾)甲变薄，浑浊，变形，易碎。甲表面失去光泽，粗糙。常有纵嵴及甲剥离。真菌镜检阴性。无有效治疗方法。部分患者病情随年龄增长逐渐缓解。
