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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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砂仁孕妇可以适量食用,但需注意食用量和时机。

砂仁是一种常见的中药材,具有温中散寒、理气安胎的功效。对于孕妇来说,适量食用砂仁有助于缓解胃肠道不适,改善食欲,甚至有助于安胎。砂仁性温,过量食用可能会导致孕妇体内热气上升,从而引发不适,如口干舌燥、便秘等。孕妇在食用砂仁时应谨慎,注意控制食用量,避免过量。

孕妇在食用砂仁时,应选择新鲜或质量可靠的砂仁,并在医生或中医师的指导下适量食用。同时,孕妇应保持良好的饮食习惯,避免食用过于辛辣、油腻的食物,以减少对身体的刺激。孕妇应保持适当的运动,如散步、瑜伽等,以促进身体的血液循环和新陈代谢,从而增强身体的抵抗力。

【生活小贴士:】

1. 孕妇食用砂仁时,应控制食用量,避免过量。

2. 孕妇应在医生或中医师的指导下适量食用砂仁。

3. 孕妇应保持良好的饮食习惯,避免食用过于辛辣、油腻的食物。

4. 孕妇应保持适当的运动,以促进身体的血液循环和新陈代谢。

2025-12-19 18:32

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脾胃虚弱 (脾胃气虚)

脾胃虚弱是要分型的,不能乱用药,脾胃虚弱分为:脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。

  • 症状起因:有一些小孩面黄肌瘦,这并不是小孩本身营养不良造成的,而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲,不喜欢吃东西。会有以下 1、人体微量原素的缺乏 如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足,日久则使小儿“面黄肌瘦”。 2、饮食不节 小儿正处在生长发育阶段,脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制,饥一顿,饱一顿,不按时吃饭,或零食太多,都可影响脾胃功能,造成脾胃功能失调,脾胃虚弱等症,日久则“面黄肌瘦”。 3、不合理的用药 小儿患病后,家长非常着急,就在很短的时间内服大量药物,尤其是一些消炎、镇痛的西药,如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等,这些药都对胃肠道有刺激作用,并引起恶心、呕吐等症,这样,病虽治好,却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收,造成营养不良而致“面黄肌瘦”。 4、过食寒凉 小儿本为“阳盛”主体,易产生内热,所以喜食寒凉。如果不加以节制,过食寒凉之物,就易损伤脾胃,造成脾胃虚寒,功能下降,从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 营养失衡小孩子没有自控能力,吃东西没有节制,一旦吃得过多,就会损伤到脾胃,出现消化紊乱,吸收不好,面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够,变本加厉给孩子做好吃的,结果反而增加了肠胃负担,脾胃进一步受损,进入恶性循环。[1]

  • 可能疾病: 痞满 肾虚眩晕 阴结 食物不耐受 食积胃病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:中医

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