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产妇可以吃藕炖排骨吗
补充说明：产妇可以吃藕炖排骨吗
a******W 2021-10-28 18:19
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
产妇可以适量食用藕炖排骨。
藕含有丰富的膳食纤维和多种维生素，而排骨则提供蛋白质和矿物质。产妇食用藕炖排骨可帮助消化，促进食欲，并为身体恢复提供必要的营养。但需要注意的是，由于藕属于寒性食物，所以不宜过多食用，特别是对于体质虚寒的产妇来说，更应该控制好食量。
如果产妇对藕或排骨过敏，则不建议食用藕炖排骨，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
藕炖排骨是常见的滋补菜品，但产后饮食应均衡多样，避免过量摄入油腻食物以促进身体恢复。
2023-12-27 03:20
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多发人群：所有人
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