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怀孕初期难受的厉害怎么办
补充说明：怀孕初期难受的厉害怎么办
a******W 2021-10-28 18:15
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕初期难受的厉害可以采取饮食调理、适量运动、孕期保健指导、心理支持等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调理
通过调整饮食结构，摄入营养丰富的食物来缓解妊娠反应。合理的饮食有助于改善孕妇的身体状况，提高其抵抗力，从而减轻妊娠反应的症状。
2.适量运动
建议孕妇每天进行适度的体育锻炼，如散步、瑜伽等，每次持续时间不宜过长。适量运动能够促进血液循环，改善身体状态，进而减轻妊娠反应带来的不适感。
3.孕期保健指导
提供有针对性的孕期健康知识教育，包括合理膳食、适宜活动量以及常见孕期并发症预防等内容。良好的孕期保健意识和行为习惯有助于减少妊娠反应的发生频率及强度；此外，正确掌握相关知识还有助于早期发现并处理潜在风险因素。
4.心理支持
给予准妈妈充分的心理安慰和支持，帮助她们树立信心，积极面对孕期变化。良好的心态有利于稳定体内激素水平，减轻妊娠反应所带来的压力和焦虑感；同时也有利于营造温馨和谐的家庭氛围，进一步促进母婴身心健康。
需要注意的是，在怀孕初期出现严重恶心呕吐等症状时，应及时就医，以免延误病情。
2024-04-08 01:16
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在妊娠早期(停经六周左右)孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻恶心、晨起呕吐等一系列反应，统称为妊娠反应。这些症状一般不需特殊处理，妊娠12周后随着体内HCG水平的下降，症状多自然消失食欲恢复正常。但要提醒孕妇的是，并非所有的呕吐都是早期怀孕反应。由于荷尔蒙激素及HCG共同作用导致孕妇产生的怀孕初期的妊娠反应，而每个人根据身体素质上的差异则会对妊娠反应产生不同的身体变化。通俗的说就是不一样的个体，反应的程度也不一样的。怀孕初期的症状一般出现在停经6周开始至怀孕3个月的这一时间段内。
症状起因：妊娠剧吐的病因迄今未明可能主要与体内激素作用机制和精神状态的平衡失调有关。而激素的作用系指在妊娠早期当妊娠呕吐最严重时，体内hCG水平最高;双胎妊娠或水泡状胎块患者血内之hCG浓度明显增高而发生剧吐者也显著增加，均提示本症与hCG的关系密切。此外如肾上腺皮质功能低下则其皮质激素分泌不足，从而使体内水及糖类代谢紊乱，出现恶心呕吐等消化道症状而且应用ACTH或皮质激素治疗时，症状可明显改善，故亦认为肾上腺皮质功能降低也与妊娠剧吐有一定关系有认为维生素B6缺乏也可能是发病的原因之一均可致呕吐加剧有严重痛经史者，发生妊娠剧吐的增多。
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