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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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涨奶是指乳房在哺乳期间由于乳汁分泌过多而引起的乳房胀痛现象。处理涨奶的关键在于及时排空乳汁,保持乳房的舒适,并预防乳腺炎的发生。

处理涨奶需要综合考虑多种因素,包括正确的哺乳姿势、频繁而有效的哺乳、以及适当的乳房护理。正确的哺乳姿势可以确保乳汁能够顺畅地从乳腺流出,减少乳房的压力。频繁而有效的哺乳有助于维持乳汁的正常分泌,避免乳汁在乳房内积聚。适当的乳房护理,如使用温热敷料或按摩,可以帮助缓解乳房的不适感,并促进乳汁的排出。这些措施共同作用,能够有效缓解涨奶带来的不适,并预防乳腺炎的发生。

在处理涨奶的过程中,需要特别注意的是,如果乳房出现红肿、发热、疼痛加剧等症状,可能是乳腺炎的早期迹象,此时应及时就医,以免病情恶化。有些母亲可能会尝试使用吸奶器来缓解涨奶,但需要注意的是,不恰当的使用方法可能会导致乳头受伤或乳汁分泌紊乱,因此在使用吸奶器时应遵循正确的操作方法。

【管理小贴士:】

1. 保持正确的哺乳姿势,确保乳汁顺畅排出。

2. 频繁哺乳,避免乳汁积聚。

3. 出现乳房红肿、发热等症状时,及时就医。

4. 使用吸奶器时,遵循正确的操作方法,避免乳头受伤。

2025-12-20 16:48

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涨奶

不少哺乳妈咪有过这样的经历,当乳汁开始分泌时,乳房开始变热、变重,出现疼痛,有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈,连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下,即使妈咪强忍着胀痛哺乳,宝贝也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。

  • 症状起因:涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。孕妇从孕末期就开始有初乳, 当胎盘娩出后,泌乳激素增加,刺激产生乳汁,乳腺管及周围组织膨胀,在产后第3、4天达到最高点。如果妈咪在宝贝出世后未能及早哺喂,或哺喂的间隔时间太长,或乳汁分泌过多,孩子吃不完,均可使乳汁无法被完全移出,乳腺管内乳汁淤积,让乳房变得肿胀且疼痛。此时乳房变硬,乳头不易含接,妈咪会因怕痛而减少喂奶次数,进而造成乳汁停流,加重涨奶。

  • 可能疾病: 乳腺纤维腺瘤

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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