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孕妇保胎吃什么好
补充说明：孕妇保胎吃什么好
a******W 2021-10-29 17:26
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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孕妇保胎可以适量食用燕麦、香蕉、西柚、核桃以及酸奶等食物，这些食物中含有丰富的营养物质，有利于胎儿健康发育。但需要注意的是，食物并不能直接用于保胎，如果出现不适症状或有保胎需求，应及时就医。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，预防孕期便秘的发生。而便秘可能因排便用力引起子宫收缩，增加流产风险。此外，燕麦还可以降低血糖水平，有助于控制妊娠期糖尿病的发展。
2.香蕉
香蕉中含有的钾元素能够帮助维持体内电解质平衡，缓解孕期水肿及血压升高的情况。此外，香蕉还具有一定的润肠通便作用，对于孕期容易出现便秘的情况也有一定改善效果。
3.西柚
西柚中含有天然叶酸，可以补充胎儿发育所需的营养物质，同时还能起到抗氧化的作用。此外，西柚中的维生素C含量较高，能增强机体免疫力，促进铁的吸收，对贫血有一定的防治作用。
4.核桃
核桃含有丰富的不饱和脂肪酸、多种矿物质以及微量元素等成分，有利于胎儿的大脑和智力的发育。适量食用核桃可为身体提供能量，增强体质，提高抗病能力。
5.酸奶
酸奶中含有乳酸菌，可以帮助调节肠胃功能，促进消化吸收，进而减轻孕期不适症状。酸奶还富含钙质，可以满足孕妇每日所需的钙摄入量，有助于骨骼健康。
建议孕妇平时注意饮食均衡，避免高糖、高脂食物的过量摄入，如甜品或油炸食品。定期进行产前检查，监测胎儿生长发育情况，以确保母婴健康。
2024-04-17 16:17
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妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱，消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏，或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血，会使胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病，贫血也使孕妇抵抗力降低，故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因：1、怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，使铁的摄入不足或排出过多，加上怀孕后早期妊娠反应，影响了食物的摄入(指含铁食物)，加上胃液分泌不足，又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。
常见检查：
就诊科室：产科
乳果糖口服溶液
用于慢性功能性便秘
甲磺酸溴隐亭片
内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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本品适用于治疗需要采用胰岛素来维持正常血糖水平的糖尿病患者。也适用于早期糖尿病患者的早期治疗以及妊娠期间糖尿病患者的治疗。
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清肝降火，滋养肝肾，用于肝火亢盛或阴虚阳亢所致的血压升高；对高血压病常见头痛、头晕、烦躁、失眠、腰酸、耳鸣等症状的辅助治疗作用
