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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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补充叶酸铁片可以有效预防多种疾病和促进健康。

叶酸铁片主要由叶酸和铁两种成分构成。叶酸是一种水溶性B族维生素,对细胞分裂和生长至关重要,尤其在孕期,它能预防胎儿神经管缺陷,减少流产风险。铁是构成血红蛋白的重要元素,血红蛋白负责携带氧气到全身各个组织,补充铁可以预防贫血,改善身体的氧气运输能力,从而提高体力和耐力。

叶酸铁片的补充对于特定人群尤其重要。例如,孕妇在怀孕早期补充叶酸可以显著降低胎儿神经管缺陷的风险,而铁的补充则有助于预防孕期贫血,保障母体和胎儿的健康。对于非孕期人群,补充叶酸和铁可以改善贫血症状,提高身体的抵抗力,促进身体健康。

【生活小贴士:】

1. 孕妇应在医生指导下,从怀孕前开始补充叶酸铁片,直至怀孕后至少三个月。

2. 非孕期人群在补充叶酸铁片前,最好先进行血液检查,确定是否真的缺乏这两种营养素。

3. 补充叶酸铁片时,应避免与含钙食物同时摄入,以免影响吸收效果。

2025-12-20 19:55

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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