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孕中期缺乏叶酸b12如何补充
补充说明：孕中期缺乏叶酸b12如何补充
a******W 2021-10-29 17:28
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕中期缺乏叶酸和维生素B12可以考虑饮食补充叶酸|口服叶酸片|维生素B12补充剂|铁质复合物等治疗措施进行治疗。如果症状没有改善或者出现新的不适，应尽快就医咨询。
1.饮食补充叶酸
通过均衡饮食，如深色蔬菜、豆类及全谷类食品，摄取天然叶酸。食物中的叶酸有助于促进胎儿神经管发育并预防先天性缺陷。针对孕期叶酸不足，选择适当的食物可提供额外支持。
2.口服叶酸片
按医嘱规定剂量每日服用合成的叶酸制剂，通常为0.4-0.8毫克每天。医生可能会建议口服叶酸片来弥补饮食中可能存在的摄入不足。此方法适合于需要精确控制叶酸摄入量的情况。
3.维生素B12补充剂
若体内缺乏维生素B12，则可通过注射或口服维生素B12补充剂的方式进行补充。维生素B12对于红细胞的健康至关重要，缺乏可能导致巨幼细胞性贫血等问题。因此，补充维生素B12是必要的。
4.铁质复合物
如果孕妇存在缺铁性贫血，可在医师指导下使用铁质复合物进行补铁治疗。铁质复合物能够纠正缺铁状态，改善贫血症状。但需注意观察是否有不良反应发生。
孕期营养需求特殊，除上述措施外，还应定期进行产前检查，监测血清叶酸和维生素B12水平，以确保其充足。必要时，医生会根据个体差异调整膳食计划或开具相应补充剂。
2024-02-02 09:42
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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