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*岁头围偏小应该补充什么

发病时间:不清楚

*岁头围偏小应该补充什么

补充说明:*岁头围偏小应该补充什么

a******W 2021-10-29 17:25

头围 维生素D 发育 蘑菇 缺铁性贫血 菠菜 骨骼 牛奶 奶酪 大脑 鸡蛋 肠道

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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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*岁宝宝头围偏小可能是因为营养摄入不足或生长发育过程中某些营养素缺乏。

宝宝头围的大小与大脑的发育密切相关。*岁宝宝的头围偏小可能意味着大脑发育可能受到影响。大脑发育需要多种营养素的支持,包括蛋白质、脂肪酸、维生素和矿物质等。其中,DHA是一种重要的脂肪酸,对大脑的发育尤其重要。维生素A、维生素D、铁、锌等营养素也对大脑发育有着不可或缺的作用。如果宝宝的饮食中缺乏这些营养素,可能会导致头围偏小。

为了促进宝宝的健康成长,首先需要确保宝宝摄入均衡的营养。可以通过调整饮食结构来补充宝宝所需的营养素。可以增加富含DHA的食物,如深海鱼类,以及富含维生素A、维生素D、铁、锌的食物,如动物肝脏、蛋黄、绿叶蔬菜、红肉等。同时,保持良好的喂养习惯,避免挑食和偏食,确保宝宝获得全面的营养。

【生活小贴士:】

1. 增加富含DHA的食物,如深海鱼类。

2. 保证宝宝摄入足够的维生素A、维生素D、铁、锌等营养素。

3. 保持良好的喂养习惯,避免挑食和偏食。

2025-12-20 19:38

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缺铁性贫血 (痿黄)

缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前,体内的铁贮存已耗尽,此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁,血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型,普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因:一是铁的需要量增加而摄入不足,二是铁的吸收不良,三是失血过多等,均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。

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