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经常吃决明子对身体有什么坏处
补充说明：经常吃决明子对身体有什么坏处
a******W 2021-10-30 21:42
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医生回答(1)
经常吃决明子可能导致营养不良、腹胀、腹泻、肝损伤、肾结石等不良反应。
1.营养不良
长期大量食用决明子可能会导致机体摄入不足，从而引起营养不良。会导致患者出现体重下降、乏力等症状，严重时可影响生长发育和免疫力。
2.腹胀
决明子具有一定的润肠通便作用，如果过量食用会引起胃肠功能紊乱，进而引发腹胀。腹胀可能导致食欲减退、消化不良等不适症状，进一步影响生活质量。
3.腹泻
决明子中的大黄酚、大黄素等物质可能刺激肠道平滑肌，引起肠道蠕动加快，导致腹泻的发生。长期或频繁腹泻可能导致水、电解质失衡及营养吸收障碍，严重者可能出现脱水、贫血等问题。
4.肝损伤
决明子中含有的某些成分如大黄酚、大黄素等可能通过肝脏代谢，长期摄入过多可能导致肝细胞受损。肝损伤可能导致转氨酶升高、胆红素水平异常等，严重时甚至会发展为肝硬化或肝癌。
5.肾结石
决明子中的草酸盐和钙等矿物质含量较高，在体内积累可能导致尿液中草酸钙结晶形成，进而增加肾结石的风险。肾结石可能引起腰痛、血尿等症状，严重时可导致肾功能损害。
建议定期进行体检以监测身体健康状况，如有任何不适，请及时就医。
2024-03-15 14:26
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
