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肠道菌群失调怎么调理
补充说明:肠道菌群失调怎么调理
a******W 2021-10-30 21:43
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肠道菌群失调可通过饮食调整、益生菌补充、中药调理等方法进行调理。若症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得专业治疗。
1.饮食调整
通过增加富含纤维的食物如蔬菜、水果及全谷类食品摄入量来改善消化系统功能。膳食纤维有助于促进肠道运动和有益菌群生长,改善菌群平衡状态;从而缓解因菌群失调引起的腹胀、腹泻等症状。
2.益生菌补充
选择含有双歧杆菌、乳酸菌等活性益生菌的产品作为日常补充剂。这些益生菌能够定植于肠黏膜表面,在体内产生有机酸和短链脂肪酸等物质,抑制有害细菌过度繁殖,维持正常微生态环境稳定。
3.中药调理
可选用具有健脾胃功效的中药材如党参、茯苓等配制成汤剂服用。这些药材能增强机体免疫力、促进食物消化吸收,并且对调节胃肠道功能紊乱有良好效果。
此外,患者应避免食用可能加剧肠道不适的食物,如高脂、辛辣或含糖量高的食品。保持充足的水分摄入对于维护肠道健康至关重要,每天至少需饮用8杯水。
2024-03-31 19:44
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小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。
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本品适用于有胃肠道功能或部分胃肠道功能,而不能或不愿进食足够数量的常规食物,以满足机体营养需求的应进行肠内营养治疗的病人。主要用于: 1、厌食和其相关的疾病: (1)因代谢应激,如创伤或烧伤而引起的食欲不振。 (2)神经性/精神性疾病或损伤。 (3)意识障碍。 (4)心/肺疾病的恶病质。 (5)癌性恶病质和癌肿治疗的后期。 (6)艾滋病病毒感染/艾滋病。 2、机械性胃肠道功能紊乱: (1)颌面部损伤。 (2)头颈部癌肿。 (3)吞咽障碍。 (4)上消化道阻塞,如食管狭窄。 3、危重疾病: (1)大面积烧伤。 (2)创伤。 (3)脓毒血症。 (4)大手术后的恢复期。 4、营养不良病人的手术前喂养。 5、本品能用于糖尿病病人。
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