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月子期间饿了不吃就没奶吗
补充说明：月子期间饿了不吃就没奶吗
a******W 2021-10-30 21:43
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精选回答(1)
哺乳期间，如果长时间不吃东西，确实可能会影响乳汁的分泌。这是因为营养摄入不足会影响到乳汁的产量和质量。
人体是一个复杂的系统，乳汁的产生和分泌需要充足的营养作为基础。当母亲摄入的食物和营养物质充足时，身体能够更好地合成乳汁。相反，如果长时间处于饥饿状态，身体为了维持基本的生命活动，会优先消耗储存的脂肪和蛋白质，而不会优先合成乳汁。长时间不吃东西确实有可能导致乳汁分泌减少。
为了保证乳汁的充足和质量，哺乳期的母亲需要保持良好的饮食习惯。建议每日摄入均衡的营养，包括足够的蛋白质、维生素和矿物质。同时，保持充足的水分摄入也非常重要，因为水是乳汁的重要组成部分。保持良好的休息和心情也是促进乳汁分泌的重要因素。
【生活小贴士：】
1. 保持均衡饮食，确保营养充足。
2. 每天喝足够的水，保持水分充足。
3. 保持良好的休息和积极的心态。
2025-12-20 10:22
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缩宫素(Oxytocin，OT)是由下丘脑室旁核，少量从视上核合成、分泌并贮存在垂体后叶的9肽激素。其与ADH仅在第3位和第8位上的氨基酸不同。其生理作用是促进子宫，乳腺肌上皮细胞及精曲小管平滑肌收缩。此外能促进黄体退化，具有利钠作用，以及促进精子从阴道向输卵管方面运输。
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