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孕妇不能喝绿豆汤吗
补充说明：孕妇不能喝绿豆汤吗
a******W 2021-10-30 21:41
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孕妇可以适量喝绿豆汤。
绿豆含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种矿物质，适当食用能够为孕期女性提供营养支持，并促进胃肠蠕动预防便秘。但鉴于其性质偏寒，所以不建议过量食用，尤其是对于体质虚弱或存在胃肠道疾病的孕妇，以免引发或加重不适症状。
如果孕妇对绿豆过敏，则不宜饮用绿豆汤，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
需要注意的是，绿豆性凉，因此脾胃虚寒的孕妇应慎食，以免引起腹泻等症状。另外，绿豆中的蛋白质含量较高，过量摄入可能增加肾脏负担，因此肾功能不佳的孕妇也需控制摄入量。
2024-01-28 07:26
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
