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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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小儿感冒咳嗽并伴有痰液时,可以尝试梨汤、苹果泥、蜂蜜柠檬水、萝卜蜂蜜水、川贝炖雪梨等食疗方法缓解症状。如果症状持续不缓解或者加重,应尽快就医以获得适当的治疗。
1.梨汤
将梨洗净去皮后切成小块,加适量清水煮沸后转小火熬煮约30分钟即可。梨具有润肺止咳的功效,对于缓解小儿感冒引起的咳嗽、有痰等症状有一定的帮助作用。
2.苹果泥
将苹果削皮切块蒸熟后捣成泥状喂食。苹果中含有丰富的膳食纤维以及多种维生素,能够促进消化吸收,改善食欲不振现象;此外还含有鞣酸成分,可起到收敛作用从而减轻咳嗽症状。
3.蜂蜜柠檬水
取一个新鲜柠檬榨汁备用,加入适量温开水冲调均匀后再加入一勺纯天然无添加糖分的蜂蜜搅拌均匀即可饮用。此饮品富含维生素C及抗氧化物质能增强机体免疫力对抗病毒入侵;同时还能有效抑制咽喉部炎症反应减轻因感冒诱发之干痒性咳嗽症状。
4.萝卜蜂蜜水
将白萝卜洗净后连皮切成薄片,放入锅中加适量清水煮至熟透后倒出萝卜水并加入适量蜂蜜调味即可饮用。萝卜水中所含之生物碱类化合物具有明显平喘化痰效果;而蜂蜜则具备轻微抑菌消炎功效且能滋润咽喉缓解干燥不适感。
5.川贝炖雪梨
将雪梨洗净带皮切开,挖掉中间核后放入川贝粉和几粒冰糖,盖上梨盖将其固定住,再把它们放在碗里隔水蒸一个小时左右即可食用。雪梨味甘微酸性凉归肺胃经,具有生津润燥清热化痰之功效;而川贝母则入心肺两经能清热润肺化痰止咳。
饮食调理需注意避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等以免加重病情。若患儿出现高烧不退或其他严重症状时应立即就医以免延误病情。

2024-02-16 23:10

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小儿感冒 (小儿急性上呼吸道感染,小儿上感,急性鼻咽炎,急性扁桃体炎)

小儿感冒是最常见的儿童多发病之一,是由病毒或细菌等引起的鼻、鼻咽、咽部的急性炎症,以发热、鼻塞流涕、喷嚏、咳嗽为主要临床特征,中医认为本病是受外邪引起的一种常见的外感疾病,又称伤风。一般来说,80%~90%的感冒是由病毒引起的,能引起感冒的病毒有200多种;而10%~20%的感冒则是由细菌所引起的。1岁以内的婴儿由于免疫系统尚未发育成熟,所以更容易患感冒。孩子容易患感冒,与他们机体的生理、免疫系统发育不成熟有关。有时小儿感冒还会通过血液循环播散于全身,引起败血症、脓胸、脑膜炎等严重疾病危及生命,因此切不可认为是日常小病而轻率对待。

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