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压力过大会导致什么病
补充说明:压力过大会导致什么病
a******W 2021-10-31 19:08
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压力过大可能导致抑郁症状、焦虑障碍、高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病以及免疫功能低下。
1.抑郁症状
长期的压力会导致神经递质失衡,影响大脑的情绪调节中枢,从而引起抑郁症状。典型表现为持续的心境低落、兴趣减退和活力丧失,严重时可伴有自杀倾向。
2.焦虑障碍
长时间处于应激状态会激活交感神经系统,使人一直处于警觉状态,进而引发焦虑障碍。患者会出现过度担忧、恐惧或紧张不安等症状,可能会影响日常生活和工作能力。
3.高血压
当个体面临压力时,体内肾素-血管紧张素-醛固酮系统被激活,收缩压升高,可能导致血压上升。长期高压状态会增加心血管疾病的风险,包括心肌梗死、脑卒中等。
4.冠状动脉粥样硬化性心脏病
持续的压力会使机体释放大量的炎症因子,这些因子会损伤内皮细胞并促进脂质沉积,最终导致冠脉狭窄甚至阻塞。该病的主要临床表现是胸痛、胸闷、呼吸困难等,严重时可导致急性心肌梗死。
5.免疫功能低下
压力过大时,身体会产生过多的皮质醇,抑制免疫系统的正常功能,降低其对感染和疾病的抵抗力。这使得个体更容易受到细菌、病毒和其他病原体的侵袭,增加患各种感染性疾病的风险。
面对生活中的压力,建议采取一些放松技巧如冥想或深呼吸以减轻压力。若压力源无法消除且症状持续,则应及时寻求心理咨询师的帮助。
2024-03-03 10:50
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。
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