首页> 内科> 神经内科> 头晕目眩> 早晨起床头晕目眩是怎么回事

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

早晨起床头晕目眩可能是睡眠障碍、贫血、低血糖、内耳前庭功能紊乱或高血压导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降,休息不足,影响大脑正常功能,导致早上起床时出现头晕、乏力等症状。患者可以尝试睡前进行放松训练,如冥想等,有助于改善睡眠质量。
2.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低,造成血液携氧能力下降。当脑部缺氧时就会引起头晕的症状。对于贫血引起的头晕,可以通过补充铁剂、维生素B12和叶酸来纠正贫血状态,缓解头晕症状。
3.低血糖
低血糖通常由于胰岛素分泌过多或食物摄入过少导致,会引起血糖水平急剧下降,使脑部缺乏足够的葡萄糖供应而发生功能性障碍,从而产生头晕的现象。轻度低血糖可通过口服含糖饮料或食品进行快速恢复,重度则需及时就医注射葡萄糖溶液。
4.内耳前庭功能紊乱
内耳前庭是维持身体平衡的重要器官,其功能紊乱会导致空间感知失调,进而引发头晕目眩的感觉。针对此病症,医生可能会建议进行物理疗法,如旋转椅测试或视觉稳定化练习,以增强前庭系统的稳定性。
5.高血压
长期血压过高会对脑血管产生持续的压力,使得脑血管收缩或痉挛,影响脑部供血,从而引起头晕的情况。如果是由高血压引起的头晕,可以在医师指导下使用降压药控制血压,例如硝苯地平片、卡托普利片等。
日常生活中应关注自身是否存在耳鸣、恶心呕吐等症状,必要时可到医院进行头颅CT、MRI成像以及听力学评估等检查。

2024-03-19 20:29

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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