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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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月子里吹到风是指产妇在产后恢复期间由于保暖不当,导致身体受凉的情况,需要通过适当的补救措施来恢复。

月子里吹到风的补救措施主要基于恢复身体机能和提高免疫力的原则。需要通过改善饮食来增强体质,建议增加富含蛋白质和维生素的食物摄入,如鸡肉、鱼肉、蛋类、新鲜蔬菜和水果等,这些食物能够提供身体所需的营养,帮助身体恢复。保持适当的休息和睡眠,避免过度劳累,有助于身体机能的恢复。可以适当进行一些温和的运动,如散步或简单的体操,以促进血液循环和新陈代谢。最后,如果症状严重,如出现关节疼痛、腰酸背痛等症状,应及时就医,医生可能会根据具体情况开具一些药物,如活血化瘀的中药或维生素补充剂等,以帮助缓解症状和加速恢复。

在进行补救措施时,需要注意避免一些常见的误区。不要过度依赖药物,药物虽然可以缓解症状,但不能替代身体的自然恢复过程。避免在恢复期间进行剧烈运动,这可能会加重身体的负担,反而不利于恢复。最后,不要忽视心理因素的影响,保持积极乐观的心态,有助于身体更快地恢复。

【管理小贴士:】

1. 保持温暖,避免再次受凉。

2. 适当增加富含蛋白质和维生素的食物摄入。

3. 保持适当的休息和睡眠,避免过度劳累。

4. 出现严重症状时,及时就医。

2025-12-20 13:48

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疾病百科

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温热 (温病)

温热是因感受温热之邪而引起的以热象偏重,易于化燥伤阴为特点的急性外感疾病的总称。包括多种外感急性热病,如风温、春温、暑温、湿温、秋燥、伏暑、冬温、温疫、温毒 、大头瘟、烂喉痧等。

适用药品

草酸艾司西酞普兰片

1.重症抑郁(MDD)的治疗:重症抑郁主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍

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滋补气血,调经舒郁。用于月经不调,经行腹痛,崩漏下血,赤白带下,贫血衰弱,血晕血脱,产后诸虚,骨蒸潮热

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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态:颈背肩臂综合症,肩周炎,腰痛症;2.用于改善下列疾病所致的痉挛麻痹:脑血管障碍,痉挛性脊髓麻痹,颈椎病,手术后遗症(包括脑、脊髓肿瘤),外伤后遗症(脊髓损伤、头部外伤),肌萎缩性侧索硬化症,婴儿大脑性轻瘫,脊髓小脑变性症,脊髓血管障碍,亚急性脊髓神经症(SMON)及其它脑脊髓疾病。

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内分泌系统疾病:泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症(伴随高或正常泌乳素血症)、闭经(伴有或不伴有溢乳)、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症(抗精神病药物和高血压治疗药物)。非催乳素依赖性不育症:多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用(如:氯底酚胺)治疗无排卵症。高泌乳素瘤:垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗,在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积,使切除容易进行;术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症:单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳:分娩或流产后通过抑制泌乳

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