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孕妇能吃西梅吗初期
补充说明：孕妇能吃西梅吗初期
a******W 2021-11-01 16:50
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精选回答(1)
孕妇在初期可以适量食用西梅。西梅不仅味道鲜美，还富含多种营养成分，如膳食纤维、维生素C和钾等，对孕妇有一定的益处。
西梅中含有的膳食纤维有助于改善肠道功能，预防便秘，这对于孕期容易出现的消化问题具有积极意义。同时，西梅中的维生素C能够增强孕妇的免疫力，帮助抵御感冒和其他疾病。钾元素有助于维持孕妇的血压稳定，预防妊娠高血压。
为了确保安全，孕妇在食用西梅时应注意适量，不宜过量，以免引起消化不良或其他不适。同时，建议选择新鲜或干制的西梅，避免食用含有添加剂或糖分过高的加工制品。在食用前，最好咨询医生的意见，确保所食用的西梅不会与孕妇的健康状况或正在服用的药物产生不良反应。
【生活小贴士：】
1. 孕妇在食用西梅时应适量，每日不超过100克。
2. 选择新鲜或干制的西梅，避免加工制品。
3. 在食用前咨询医生，确保安全。
2025-12-20 19:02
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妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱，消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏，或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血，会使胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病，贫血也使孕妇抵抗力降低，故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因：1、怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，使铁的摄入不足或排出过多，加上怀孕后早期妊娠反应，影响了食物的摄入(指含铁食物)，加上胃液分泌不足，又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。
常见检查：
就诊科室：产科
