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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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宫寒给女性带来的主要危害是影响生殖健康和导致月经异常。

宫寒是指子宫内环境偏冷,通常由身体机能下降、长期处于寒冷环境中或饮食不当等原因引起。子宫是女性重要的生殖器官,其内部环境的温度对月经周期、排卵和胚胎着床等过程都有重要影响。当子宫处于寒冷状态时,子宫的血液循环会受到影响,导致子宫收缩不良,进而影响正常的月经周期和排卵功能。长期宫寒还可能导致子宫内膜变薄,影响胚胎着床,从而影响生育能力。

为了改善宫寒状况,女性朋友们可以采取一些日常保健措施。保持温暖,尤其是在寒冷的季节里,要注意保暖,避免冷风直接吹向腹部。饮食上要避免过多食用寒性食物,如生冷水果、冷饮等,多吃温热性食物,如姜、红枣、桂圆等,有助于温补子宫。适量的运动可以促进血液循环,增强体质,改善宫寒状况。最后,保持良好的生活习惯,避免过度劳累和精神压力,有助于维持子宫健康。

【生活小贴士:】

1. 注意保暖,避免冷风直接吹向腹部。

2. 饮食上避免过多食用寒性食物,多吃温热性食物。

3. 适量运动,促进血液循环,增强体质。

4. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累和精神压力。

2025-12-20 17:06

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不孕症 (不孕不育,不孕,女性不孕)

不孕症是指以育龄期女子婚后或末次妊娠后,夫妇同居2年以上,男方生殖功能正常,未避孕而不受孕为主要表现的疾病。婚后2年从未受孕者称为原性不孕;曾有过生育或流产,又连续2年以上不孕者,称为继发性不孕。绝对性不孕系指夫妇双方不论是哪方有先天性或后天性的严重解剖学上的异常或生理性缺陷,不论采用何种方法治疗均无法矫治成功,而致不孕的一种临床征象,如先天性无子宫。相对性不孕系指造成受孕困难的某种病因降低了生育能力,致使患者暂时不能受孕,但通过治疗仍能受孕,如子宫发育不良等。不孕症的发生率约占生育年龄妇女的8%~17%,平均为10%左右。不孕症发病率的递增趋势可能与晚婚晚育、人工流产、性传播疾病等相关。常见的有卵巢性不孕、外阴阴道性不孕、宫颈性不孕、子宫性不孕、输卵管性不孕、染色体异常性不孕、免疫性不孕。

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