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女人喝红糖水会发胖吗
补充说明：女人喝红糖水会发胖吗
a******W 2021-11-01 16:49
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精选回答(1)
适量饮用红糖水通常不会引起发胖。
因为红糖中含有的碳水化合物可以为身体提供能量，并且其含糖量相对较低，产生的热量也较少，所以不会导致发胖。
如果在喝红糖水的同时摄入了高热量、高脂肪的食物，或者没有控制好饮食总热量，就有可能会导致发胖。
虽然适量喝红糖水一般不会发胖，但日常生活中仍需注意合理膳食，避免过量食用任何高热量食物，以保持身体健康。
2024-04-09 23:16
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