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一直食欲不振怎么办
补充说明:一直食欲不振怎么办
a******W 2021-11-01 16:53
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精选回答(1)
一直食欲不振可以尝试饮食调整、中药调理、小柴胡汤、胃动力促进剂、消化酶制剂等方法来改善。如果症状持续不缓解,建议寻求医生帮助以排除潜在的健康问题。
1.饮食调整
通过增加蛋白质、维生素及微量元素摄入量来改善食欲,减少脂肪和糖类食物的摄入。补充必要的营养素有助于身体恢复平衡状态;同时减少高热量食品可减轻肠胃负担。
2.中药调理
患者可在医生指导下服用人参健脾丸、香砂养胃丸等药物进行调理,通常需要连服数周至数月时间。这些药物具有补气健脾、温中散寒的功效,适用于脾胃虚弱所致的食欲减退、腹胀便溏等症状。但需注意长期用药可能导致依赖性,因此不宜随意更改剂量或停药时间。
3.小柴胡汤
小柴胡汤由黄芩、半夏、生姜等组成,每日分2-3次口服。对于食欲不振伴随不适者,应酌情增减剂量。此方能调和营卫、疏解表里之邪;从而缓解因外感风寒湿邪引起的食欲不振现象。但对本品过敏者禁用。
4.胃动力促进剂
胃动力促进剂如莫沙必利片、多潘立酮片等可通过增加胃肠蠕动来改善消化功能,进而提高食欲。这类药物能够增强食道下端括约肌张力,防止胃内容物逆流到食管内;还可促进上腹部膨满感消失,使患者有舒适感而产生食欲。
5.消化酶制剂
消化酶制剂包括复方消化酶胶囊、米曲菌胰酶片等,在餐前或餐时服用效果更佳。此类药物中含有多种消化酶成分,能够帮助分解食物中的大分子蛋白、碳水化合物以及脂肪等物质;从而减轻消化系统工作压力,促进食欲提升。
持续食欲不振可能影响身体健康,建议定期监测体重变化,以便及时发现潜在的问题。此外,适量运动也有助于促进食欲和消化吸收,例如散步、瑜伽等低强度运动。
2024-03-04 16:31
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因:引起食欲不振的的原因有很多,常见的有以下9点: 1、过度的体力劳动或脑力劳动: 会引起胃壁供血不足,胃分泌养活,使胃消化功能减弱。 2、饥饱不均: 胃经常处于饥饿状态,久之会造成胃粘膜损伤,引起食欲不振。 3、情绪紧张过度疲劳: 在当今快节奏和竞争的社会中,人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪,导致胃内分泌酸干扰功能失调,引起食欲不振。 4、暴饮暴食使胃过度扩张: 食物停留时间过长,轻则造成粘膜损伤,重则造成胃穿孔。 5、酗酒吸烟: 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾,酒精也可直接损伤胃粘膜,如果患有溃疡病、慢性胃炎,酗酒会加重病情,甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒,吸烟也会引起慢性胃炎。 6、生冷食物: 经常吃生冷食物,尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒,出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、药物因素: 有些慢性疾病需要长期服药,某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。 8、睡前饱食: 晚餐过饱,必然使胃肠负担加重,胃液分泌紊乱,易出现食欲下降。另外,还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 9、饱食后运动: 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快,继而出现胃痉挛,出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振,有的甚至可能造成胃扭转。
常见检查:
就诊科室:消化