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多运动对肠胃有好处吗
补充说明：多运动对肠胃有好处吗
a******W 2021-11-01 16:51
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精选回答(1)
适量运动对肠胃有好处，但过度运动可能加重胃肠负担。
适量运动可促进血液循环，改善胃肠功能，而过度运动则会导致肌酸激酶分泌增多，引起腹部疼痛等不适症状。
此外，对于存在消化系统疾病的人群，如胃炎、肠梗阻患者，则不建议进行剧烈运动，以免导致病情加重。
日常生活中应注意合理膳食，避免暴饮暴食或食用过多辛辣刺激性食物，以减少胃肠负担，有利于身体健康。
2024-03-12 12:54
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胃炎是指由各种因素引起胃黏膜发生炎症性改变。在饮食不规律，作息不规律的人群尤为高发。根据病程分急性和慢性两种，慢性比较常见。包括急性胃炎（急性化脓性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性单纯性胃炎、急性腐蚀性胃炎）、慢性胃炎（慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、慢性糜烂性胃炎）、手术后反流性胃炎、胆汁返流性胃炎、电冰箱胃炎、巨大肥厚性胃炎等。
