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怀孕的人能吃生姜吗
补充说明:怀孕的人能吃生姜吗
a******W 2021-11-01 16:51
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精选回答(1)
怀孕期间可以适量吃生姜。
生姜含有姜辣素、膳食纤维等物质,能够刺激胃黏膜,促进血液循环,改善孕吐症状,并且还有助于增强食欲。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病,则不建议过多食用生姜,因为生姜含糖量较高,可能会导致血糖波动。
孕期饮食需注意营养均衡,避免摄入过多高糖食物,如糖果、糕点等,以减少妊娠期糖尿病的风险。同时,孕妇还应定期进行产检,监测血糖水平,保持良好的生活习惯。
2024-02-02 13:08
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是指妊娠早期出现的恶心、呕吐,头晕厌食,甚或食入即出者。在妊娠早期,少数孕妇会出现出现频繁而剧烈地恶心呕吐,并会持续存在、进行性加重,常常影响到正常的工作和生活,甚至还会危及孕妇的生命,这种现象在医学上称为妊娠剧吐。妊娠剧吐多见于怀第一胎的孕妇。而通常提到的早孕反应,是指孕妇在妊娠早期出现的轻度恶心呕吐、食欲不振、头晕、倦怠等症状,这是一种正常的生理反应,一般在妊娠6周出现,12周左右就会逐渐好转并自行消失。