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刚刚怀孕可以吃叶酸吗
补充说明:刚刚怀孕可以吃叶酸吗
a******W 2021-11-02 16:24
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精选回答(1)
当然可以,孕妇在刚刚怀孕时就可以开始补充叶酸了。
叶酸是一种水溶性维生素,对于孕妇来说非常重要。它不仅有助于预防胎儿神经管缺陷,如脊柱裂和无脑儿等,还能促进胎儿的正常发育。叶酸在体内参与DNA合成,对细胞分裂和生长至关重要。孕妇在怀孕初期补充叶酸,可以有效降低胎儿出现神经管缺陷的风险。
在补充叶酸的同时,孕妇还需要注意饮食均衡,确保摄入足够的其他营养素。叶酸补充剂应按照医生的建议服用,过量摄入叶酸可能会掩盖维生素B12缺乏的症状,导致神经系统损害。孕妇应定期进行产前检查,以监测胎儿的健康状况。
【生活小贴士:】
1. 孕妇应在怀孕初期开始补充叶酸,每日推荐摄入量为0.4毫克至0.8毫克。
2. 除了补充叶酸,孕妇还应保持饮食均衡,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。
3. 孕妇应定期进行产前检查,确保胎儿的健康发育。
2025-12-21 16:31
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。