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如何保护胃黏膜
补充说明：如何保护胃黏膜
a******W 2021-11-02 16:23
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
保护胃黏膜可以采取饮食调整、避免刺激性食物和饮料、药物保护、定期体检、减少吸烟与饮酒等措施。
1.饮食调整
通过优化日常饮食结构来降低对胃黏膜的损伤风险。建议食用易消化、营养丰富的食物，如蒸煮蔬菜、软质面包等。
2.避免刺激性食物和饮料
避免摄入可能引起胃部不适的食物或饮料，可以减轻胃部负担，有助于维护胃黏膜健康。在日常生活中，应尽量减少辛辣、油腻及含酒精饮品的摄入量。
3.药物保护
使用非处方药如铝碳酸镁片进行胃黏膜保护，其能中和过多的胃酸，缓解疼痛症状。患者可按说明书指示剂量服用，通常为饭前一小时或饭后一至二小时。
4.定期体检
定期体检可以帮助发现早期的胃部病变，及时采取措施进行干预。建议每年至少进行一次全面的身体检查，包括血常规、大便常规以及胃镜检查等项目。
5.减少吸烟与饮酒
烟草中的尼古丁和酒中的乙醇都属于有害物质，会损害胃黏膜。戒烟限酒是保护胃黏膜的重要手段之一，需要持之以恒地坚持下去。
如果出现上腹部疼痛、烧心等症状，应及时前往医院进行胃镜检查。
2023-12-28 23:38
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
