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糯米的功效与作用禁忌血管硬化
补充说明：糯米的功效与作用禁忌血管硬化
2021-07-02 18:33
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
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糯米具有补充营养、健脾养胃、促进消化等功效，但对于阴虚火旺、脾胃虚寒等人群不可食用，以免出现不适症状。
1、功效
糯米中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、钙等营养元素，可以补充人体所需要的营养物质，还可以促进肠道蠕动，有利于人体的新陈代谢。而且糯米属于温补性食物，可以补充人体所需要的能量，改善身体虚弱的症状。另外，糯米还可以健脾养胃，改善脾胃虚寒引起的不适症状，比如食欲不振、消化不良等。
2、禁忌
但需要注意的是，如果存在阴虚火旺、脾胃虚寒等疾病，是不建议吃糯米的，因为糯米性温，食用后可能会导致病情加重，不利于身体的恢复。
除此之外，在日常生活中还要注意控制好用量，不要吃太多，以免出现消化不良的情况。如果吃后出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2021-07-15 17:15
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阴虚火旺是指阴精亏损所致虚火旺盛。症见烦躁易怒，骨蒸潮热，口燥咽干，颧红盗汗，舌红少苔，脉细数等。
