发病时间：不清楚
脾胃不合，食欲不振，面黄肌瘦
补充说明：脾胃不合，食欲不振，面黄肌瘦
a******W 2021-11-03 16:19
我要咨询
精选回答(1)
脾胃不合、食欲不振、面黄肌瘦的情况可能是饮食不当引起的，可以食用小米、山药、薏米、白萝卜、大枣等食物来调理。需要注意的是，食物并不能替代药物治疗，若症状持续或加重，建议及时就医。
1.小米
小米具有健脾养胃的作用，能够促进消化吸收，改善食欲不振的症状。此外还可以起到滋养作用，对于面色萎黄、乏力等症状有一定的缓解效果。
2.山药
山药是一种常见的中药材，其味甘性平，归肺、脾经。该药物具有补脾养胃的功效，适用于治疗脾胃虚弱引起的食欲不振。适当进食山药可增强脾胃运化功能，有助于改善食欲不振的情况。
3.薏米
薏米有利水消肿、健脾祛湿的功效，能有效缓解因脾胃不和导致的水肿症状。薏米还具有清热排毒的作用，长期食用可以改善皮肤状况，使肤色红润有光泽。
4.白萝卜
白萝卜含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，改善消化不良的症状。此外，白萝卜还有助于消除体内积聚的气体，从而减轻腹胀等不适感。
5.大枣
大枣富含多种维生素及矿物质，其中铁元素对预防贫血有益。大枣中所含有的天然糖分也有助于提升身体能量水平，并提供持久而稳定的血糖支持。
针对脾胃不合、食欲不振等问题，在日常生活中应注意饮食调理，避免暴饮暴食或过度节食。适量摄入易消化且营养均衡的食物如燕麦片、糙米饭等，有助于改善症状并促进身体健康。
2024-02-11 07:48
举报相关问题
向医生提问
食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点： 1、过度的体力劳动或脑力劳动： 会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。 2、饥饱不均： 胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。 3、情绪紧张过度疲劳： 在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。 4、暴饮暴食使胃过度扩张： 食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。 5、酗酒吸烟： 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。 6、生冷食物： 经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、药物因素： 有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。 8、睡前饱食： 晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 9、饱食后运动： 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
常见检查：
就诊科室：消化
