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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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女性通常在45至55岁之间经历停经,这是卵巢功能逐渐减退直至完全停止的过程。

停经,也称为绝经,是指女性最后一次月经后的12个月没有再来月经。这个过程通常发生在45至55岁之间,但具体年龄因人而异。卵巢功能的减退是由体内激素水平的变化引起的,尤其是雌激素和孕激素水平的下降。这些激素的变化不仅影响月经周期,还可能引发一系列身体和情绪上的变化,如潮热、情绪波动等。

随着年龄的增长,卵巢逐渐减少卵子的产生,同时雌激素和孕激素的分泌也逐渐减少。当卵巢停止排卵并且雌激素水平显著下降时,月经周期开始变得不规律,最终停止。这一过程通常伴随着一系列身体变化,包括但不限于潮热、情绪波动、睡眠障碍等。这些变化是由于体内激素水平的波动所引起的,而激素水平的变化又与卵巢功能的减退密切相关。

为了更好地应对停经带来的变化,可以采取一些措施来缓解症状和维护健康。保持适度的体育活动,如散步、瑜伽或游泳,有助于改善睡眠质量,减轻情绪波动。均衡饮食,确保摄入足够的钙和维生素D,以维持骨骼健康。保持良好的心理状态也非常重要,可以通过冥想、深呼吸等方式来减轻压力和焦虑感。

【生活小贴士:】

1. 保持适度的体育活动,如散步、瑜伽或游泳。

2. 均衡饮食,确保摄入足够的钙和维生素D。

3. 保持良好的心理状态,通过冥想、深呼吸等方式减轻压力和焦虑感。

2025-12-21 13:49

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停经

闭经是指月经停止至少6个月。闭经可分为两大类:一类是生理性闭经。即妇女因某种生理原因而出现一定时期的月经不来潮,如妊娠期、哺乳期、绝经后等;另一类是病理性闭经,是指因某些病理性原因而使月经不来潮,可由全身性或局部的病变引起。月经稀少也是月经失调的一种表现,与闭经关系密切。月经稀少可分为月经过少与月经稀发两种情况。正常月经周期是由丘脑下部-垂体-卵巢轴各个环节的内分泌功能所调节,如果任何一个环节发生障碍,就会发生月经失调,有时导致闭经。

  • 症状起因:一类是生理性闭经。即妇女因某种生理原因而出现一定时期的月经不来潮,如妊娠期、哺乳期、绝经后等; 另一类是病理性闭经,是指因某些病理性原因而使月经不来潮,可由全身性或局部的病变引起。月经稀少也是月经失调的一种表现,与闭经关系密切。月经稀少可分为月经过少与月经稀发两种情况。 正常月经周期是由丘脑下部-垂体-卵巢轴各个环节的内分泌功能所调节,如果任何一个环节发生障碍,就会发生月经失调,有时导致闭经。

  • 可能疾病: 持续性输卵管妊娠 腹腔妊娠 颅咽管瘤

  • 常见检查:

  • 就诊科室:妇科

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