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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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坐月子期间,产妇可以在产后一周左右开始淋浴,但要确保室内温暖、空气流通良好。

坐月子期间,女性身体处于恢复阶段,此时洗澡需要特别注意。产后一周左右,身体开始逐渐恢复,恶露排出量逐渐减少,此时可以开始淋浴。但是,洗澡时要确保室内温度适宜,避免冷风直吹,以免引起感冒或关节疼痛。洗澡时间不宜过长,水温不宜过热,以免增加心脏负担。

为了确保坐月子期间洗澡的安全性和舒适性,建议在洗澡前做好充分准备。例如,提前准备好洗澡用品,确保浴室地面干燥防滑,使用温水而非热水,洗澡后立即擦干身体并穿上保暖衣物,避免受凉。如果身体有任何不适,应立即停止洗澡并咨询医生意见。

【生活小贴士:】

1. 产后一周左右可以开始淋浴,但要确保室内温暖、空气流通良好。

2. 洗澡时间不宜过长,水温不宜过热,以免增加心脏负担。

3. 洗澡后立即擦干身体并穿上保暖衣物,避免受凉。

4. 如果身体有任何不适,应立即停止洗澡并咨询医生意见。

2025-12-21 10:34

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感冒 (急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风)

感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。

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