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经常按摩耳朵对身体有好处吗

发病时间:不清楚

经常按摩耳朵对身体有好处吗

补充说明:经常按摩耳朵对身体有好处吗

a******W 2021-11-04 16:52

耳朵 活血化瘀 耳鸣 睡眠质量 外耳道炎 中耳炎 指甲 皮肤

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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适度按摩耳朵对多数人有一定益处,但效果因人而异,并非人人适用。耳朵分布着丰富神经与穴位,轻柔按摩可促进局部血液循环,帮助放松身心,对缓解疲劳、改善睡眠可能有辅助作用。按摩时力度宜轻,以舒适为度,避免用力拉扯或按压过深。耳部有炎症、外伤或皮肤破损时不宜按摩。若按摩后出现疼痛、头晕等不适,应及时停止并咨询专业医生。日常保健需结合自身情况,适度为宜。

2026-02-05 14:22

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•外耳道炎 (外耳道疖,弥漫性外耳道炎)

外耳道炎可分为两类,一类为局限性外耳道炎,又称外耳道疖(furuncle of extRNAl auditory canal );另一类为外耳道皮肤的弥漫性炎症,又称弥漫性外耳道炎(diffuse otitis externa)。

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