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双手发麻可以怎么缓解
补充说明：双手发麻可以怎么缓解
a******W 2021-11-04 16:50
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
双手发麻可以通过营养神经治疗、物理疗法、针灸治疗、生活方式干预等方法进行缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.营养神经治疗
营养神经治疗通过口服维生素B族、辅酶Q10等药物来补充神经系统所需的营养成分，改善手部麻木的症状。此方法有助于促进受损神经细胞的修复和再生，从而缓解因缺乏营养导致的手部麻木。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，每日可根据需要交替使用。这些方法能够增加局部血液循环、减少水肿并降低神经根的敏感性；从而减轻由压迫引起的双手麻木感。
3.针灸治疗
针灸治疗通常由专业中医师操作，在特定穴位上进行刺入，并可配合艾灸等方式增强效果。针灸通过调节气血流通、舒缓紧张肌群及改善局部供血状态来缓解双手发麻；长期坚持可能会有较好疗效。
4.生活方式干预
生活方式干预涉及调整日常习惯如饮食结构、作息规律以及适量运动等。此举有助于提高机体整体健康水平，并可能间接影响到神经功能状态；对预防或减轻上述现象具有积极作用。
除上述措施外，患者还可尝试按摩受影响区域以促进血液循环。若双手持续出现不适症状且无法自行缓解，建议及时就医以便获得专业的评估和治疗。
2024-03-02 09:59
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简介(概述)：维生素B1即硫胺素(Thiamine)，体内活性型为焦磷酸硫胺素(thiamine pyrophosphate,TPP)一旦缺乏，可引起一系列神经系统为循环系统症状，称之为脚气病。
症状起因：病因：每天正常成人男性摄入需要量为1.2～1.5mg，女性1.0～1.1mg，与能量需求有关，一般不低于0.5mg/1000千卡。维生素B1在酵母，动物组织，豆类，花生，麦类，糙米中含量丰富，谷物精蝗或贮存不当，发霉变质，维生素B1可丧失。硫胺素为水溶性维生素，在碱性条件下不耐高温因此蒸煮烹调不当可随米汤与菜汤流失或被破坏。此外，食欲减退，大量饮酒，长期静脉营养患者可致维生素B1摄入不足。 (二)需求量增加 在生理情况下，如生长发育旺盛期，妊娠哺乳期。强体力劳动与运动者，或以高碳水化合物，低脂肪，低蛋白饮食为主者，维生素B1需求量增加。在病理情况下，如甲状腺毒症，长期发热，以及慢性消耗性疾病时，维生素B1需求量亦增加。 (三)吸收障碍 慢性腹泻，肠结核，肠伤寒等疾病可致维生素B1吸收障碍。酗酒，慢性营养不良及叶酸缺乏者亦可存在吸收障碍。 (四)分解增加 进食某些含硫胺素酶的食物，如生鱼片，牡蛎，虾，咖啡，茶以及其他植物，可氧化维生素，使体内硫胺素水平下降。 (五)排泄增加 在使用利尿剂时，可使维生素B1丧失过多。此外，血液透析，腹膜透析，或腹泻时也可致维生素B1丧失。
可能疾病： 脚气病性心脏病
常见检查：
就诊科室：营养科
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