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李文卿 主治医师 三甲

擅长:全科

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人参膏可以内服外敷,具体方式包括直接食用、加入饮品、搭配食材烹饪、制成药膳等。需要强调的是,虽然这些传统草本食品在民间常用于调理身体,但并不能替代医疗用途。
1.直接食用
人参膏可以直接食用,将适量的人参膏用勺子挖出后送入口中即可。由于人参膏中含有一定量的糖分、蛋白质等物质,在直接食用的情况下可以为身体补充能量,缓解疲劳的症状。
2.加入饮品
人参膏还可以加入饮品中,比如温水、牛奶或咖啡等。上述饮品与人参膏混合后饮用能够起到一定的滋补作用,有助于改善睡眠质量。
3.搭配食材烹饪
人参膏还可用于炖煮肉类食材,如鸡肉、鸭肉等。通过长时间的烹调可以使其中的有效成分更好地被人体吸收利用,达到增强免疫力的效果。
4.制成药膳
人参膏可与其他中药材共同熬制以提升其功效,例如枸杞、黄芪等。这些药材合用具有补气养血的作用,适用于气血两虚所致头晕目眩、面色萎黄等症状。
5.内服外敷
人参膏还可用作外敷治疗皮肤病或轻微创伤。其具有促进伤口愈合作用,并能减轻局部红肿热痛。但不宜大面积长期使用以防引起皮肤过敏反应。
需要注意的是,人参膏虽然营养丰富,但并不适合所有人群,尤其是高血压患者应慎用。另外,对于患有糖尿病的人来说,若对人参膏中的糖分较为敏感,则不建议过多食用,以免导致血糖波动。

2024-03-03 18:45

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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